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Reconnaître une relation toxique : 5 signes que votre couple vous nuit

Comment reconnaître une relation toxique de couple ? Avez-vous l’impression que votre relation est davantage source d’anxiété que de liberté ? Vous sentez-vous enfermé ou bloqué dans votre relation ? Voici cinq signes pour reconnaître une relation toxique dans le couple. Qu’est-ce qu’une relation toxique ? Une relation toxique...

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symptômes de la dépression

Les 10 symptômes de la dépression | Êtes-vous en dépression ?

La dépression est une période d’épuisement psychologique, émotionnel et physique, où la joie et la motivation sont absente. On parle de dépression lorsque cet état dure plus de 15 jours d’affilés. Voyons ensemble quels sont les 10 principaux symptômes de la dépression. Les 10 principaux symptômes de la dépression...

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9 formes de manipulation émotionnelle

9 formes de manipulation émotionnelle décryptées

La manipulation émotionnelle consiste pour une personne à adopter un comportement censé influencer le vôtre dans le but d’obtenir votre attention, vos services, ou votre reconnaissance. La personne pratiquant la manipulation émotionnelle va donc porter une sorte de « masque » 🎭. En sa présence, votre comportement va changer et vous...

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