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Contre manipulation : Les 5 techniques les plus efficaces

À votre avis, en quoi consiste la contre manipulation ? Certains pensent que contre manipuler signifie “manipuler les manipulateurs”. Mon avis est que la contre manipulation consiste à devenir non-manipulable. Vous n’avez pas besoin de manipuler les manipulateurs pour les empêcher de vous manipuler. Il vous suffit de comprendre comment...

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Reconnaître une relation toxique : 5 signes que votre couple vous nuit

Comment reconnaître une relation toxique de couple ? Avez-vous l’impression que votre relation est davantage source d’anxiété que de liberté ? Vous sentez-vous enfermé ou bloqué dans votre relation ? Voici cinq signes pour reconnaître une relation toxique dans le couple. Qu’est-ce qu’une relation toxique ? Une relation toxique...

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Les 10 symptômes de la dépression | Êtes-vous en dépression ?

La dépression est une période d’épuisement psychologique, émotionnel et physique, où la joie et la motivation sont absente. On parle de dépression lorsque cet état dure plus de 15 jours d’affilés. Voyons ensemble quels sont les 10 principaux symptômes de la dépression. Les 10 principaux symptômes de la dépression...

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