Séances de Sophrologie MP3 Gratuit à télécharger :

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  • Il s’agit de séances individuelles, gratuites ou payantes à petit prix ⬇
  • Sélectionnez le sujet par lequel vous vous sentez attiré 🧘‍♀️
  • Téléchargez la séance et c’est parti 🎧

Ces séances de sophrologie MP3 sont un excellent moyen de découvrir la sophrologie. Elles conviennent aux débutants (si c’est votre toute première séance) aussi bien qu’aux habitués.

Cliquez sur le titre de la séance de sophrologie MP3 qui vous plaît, et le lien pour la télécharger apparaîtra.
Vous pouvez également découvrir mon travail sur ma chaîne YouTube ICI.

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Les Séances de Sophrologie MP3 Gratuit à télécharger

Méditation express : 3 minutes pour méditer le matin avant de démarrer votre journée Prix :Gratuit Télécharger
Une méditation courte à pratiquer le matin pour bien commencer la journée. Prix : gratuit   Télécharger
Un entraînement à la concentration efficace et agréable. basé sur la sophrologie. Prix :Gratuit Télécharger
Une méditation pour créer et/ou cultiver une profonde paix de l'esprit. Prix : gratuit   Télécharger
18 minutes de sophrologie pour activer et renforcer votre vitalité. Prix : 1,79€  Télécharger
10 min d'affirmations positives pour vous aider à générer de l'abondance financière et à baigner dedans. Prix : gratuit 
10 minutes d'affirmations positives pour vous aider à développer la puissance de la gratitude. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes d'affirmations positives en mp3 pour vous aider soutenir pour dépasser la dépendance affective. Prix : gratuit   Télécharger
Une méditation très puissante alliant les affirmations positives, la loi d'attraction et le son "Ah". Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes d'affirmations positives pour penser chaque jour de manière plus propice à la réalisation de vos rêves. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes d'affirmations positives pour renforcer le sentiment de liberté intérieure et agir en personne libre. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes d'affirmations positives pour vous aider à penser de manière propice à cultiver une paix intérieure inébranlable. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes de puissantes citations de différents maîtres spirituels pour vous aider à apaiser votre esprit et à élargir votre horizon de compréhension. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes de puissantes affirmations positives sur fond de musique style "sunny mood" pour bien commencer votre journée. Prix : gratuit   Télécharger
10 minutes de sophrologie mp3 pour lâcher-prise avec au total 3 exercices de respiration et de relaxation pour la détente mentale et physique. Prix : gratuit   Télécharger
Une puissante séance de sophrologie mp3 accompagnée du bruit des vagues pour se relaxer, puis stimuler l'énergie de votre glande pinéale, l'organe correspondant au troisième œil. Prix : gratuit   Télécharger
Une séance de sophrologie mp3 de type "scan corporel" pour se connecter à chaque parcelle de son corps et le ressentir tout en entraînant sa concentration. Prix : gratuit   Télécharger
Une séance de sophrologie mp3 comportant trois exercices efficaces pour relaxer et apaiser une zone douloureuse du corps. Prix : gratuit   Télécharger

Le programme complet

21 jours de méditation en audio MP3

 

 

Vous souhaiteriez pratiquer quotidiennement la méditation?
Mais vous avez peu de temps libre ?

Ça tombe bien, ce programme de méditation est fait pour vous ! Vous pouvez bénéficier des bienfaits de la méditation sans y consacrer beaucoup de temps.

J’ai créé ce programme pour qu’il vous offre au bout de ces 21 jours une expérience transformatrice.

Dans ce programme, vous trouverez :

  • 🎵 21 audios MP3 de méditation guidée par ma voix
  • ⏱ Chaque audio dure entre 3 et 5 min
  • 🎧 À télécharger et aussi à écouter en ligne
  • 🙏 Chaque audio comporte des exercices uniques
  • 🧘‍♀️ Des techniques de méditation et de sophrologie
  • 👁️ Respiration, concentration, visualisation puissante, lâcher prise, et faire le vide sont au programme
  • 😉 Des exercices surprenants, vous verrez !

Accéder aux 21 jours de méditation