Description
Séance de sophrologie et méditation guidée en audio mp3 pour activer et ouvrir le premier chakra : le chakra racine. La séance est également disponible sur ma chaîne YouTube juste ICI.
Cette méditation est très puissant et primitive. Elle vous permet d’entrer en connexion avec la nature de votre énergie matérielle brute. Il est question ici d’activer et d’ouvrir le chakra de manière naturelle en laissant votre esprit placer sa concentration sur des phénomènes tellement courants que nous les oublions :
- La perception de la gravité
- La masse
- Les sensations internes de votre corps
- La barrière de vos sensations : où s’arrête votre corps et où commence le corps étranger que forme la Terre
- Le parfait respect des besoins vitaux
Laissez-vous porter par mon discours, et plongez-vous dans la nature primaire et matérielle brute de votre être. À consommer sans modération, et ne faites que les mouvements qui vous font du bien 😉 C’est votre bien-être qui est la priorité.