Description
Avez-vous déjà rêvé de pouvoir mettre fin à toute forme de souffrance ? De vous libérer de l’angoisse, de la culpabilité et de la tristesse ? De pouvoir faire basculer votre état émotionnel vers la paix intérieure ?
Moi, oui.
Je me nomme Stan Carrey et j’exerce en tant que sophrologue, coach en développement personnel et écrivain. En 2015, j’ai décidé d’étudier la souffrance émotionnelle. Je me suis alors lancé dans un long travail d’introspection, d’analyse de mon fonctionnement psychologique et d’entraînement de mon esprit.
Au fur et à mesure des années, je suis parvenu à mettre un terme à mes plus grandes peurs, ainsi qu’à ma culpabilité, ma colère, ma tristesse et à bon nombre d’autres blocages mentaux.
Ce livre recueille le fruit de mon travail. Vous y trouverez des clés de compréhension de Soi et des idées percutantes pour vous déclencher des prises de conscience. Il contient des solutions concrètes pour ne plus produire la souffrance émotionnelle.
Les méthodes qui y sont présentées m’ont permis d’aider plus de 1500 personnes lors de consultations individuelles de coaching.
Comment savoir si ce livre est fait pour vous ?
Il vous suffit de choisir dans le sommaire une thématique sur laquelle vous souhaitez travailler.
Voyez ensuite si les solutions proposées vous permettent de vous libérer d’un poids et d’y voir plus clair.
