Journal de bord, bonjour 🤠
[Ceci est l’adaptation en article d’une newsletter que j’envoie par mail. Si tu veux la recevoir directement par mail, tu peux t’abonner gratuitement]
Ici Stan Carrey ! Comment vas-tu ? Je te pose vraiment la question. Genre, tu peux me répondre à ce mail et me dire comment tu vas si tu veux 😊
Quand j’étais petit, je tenais des journaux intimes 📖
Je rêvais aussi de créer un journal presse, d’y écrire des articles et des chroniques. J’ai même écrit des articles sur les super héros Marvel dans le journal du collège (avant qu’ils ne soient à la mode comme aujourd’hui).
Et aujourd’hui, je suis heureux de tenir cette première Newsletter « Journal de Bord ».
Je te conseille de prendre quelques minutes tranquille pour la lire ☕
Le processus de révélation de Soi
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de la plus grande aventure de ma vie. C’est le « chemin vers soi ». L’aventure à la rencontre de moi-même. Peut-être que c’est aussi la plus grande aventure de ta vie 🙂
Notre vie intérieure est pleine de mystères. Je ne suis moi-même pas sûr de pouvoir nommer correctement tout ce qui se passe en moi.
Ce que je ressens être l’appel de mon cœur, est-ce vraiment cela ? Ce que je crois être « la bonne voie », l’est-elle vraiment ?
Je me pose beaucoup de questions.
Il y a quelques années, j’ai découvert au plus profond de moi un appel intérieur qui était là depuis aussi loin que ma mémoire remonte.
En fait, je m’étais carrément mis en quête d’authenticité. Je voulais trouver ma nature profonde et véritable car je sentais que quelque chose au fond de moi tendait à s’exprimer.
Ma volonté de fer et mon introspection m’ont amené à faire émerger des profondeurs de mon être un trésor qui y était enterré. Ce trésor, c’est une énergie que j’ai ressentie comme étant « ma nature profonde ». J’eus l’impression d’avoir occulté ma nature durant toute ma vie parce que j’ai appris à le faire, et que là, je rentrais de nouveau en connexion avec moi-même.
Je décris ici vraiment mon sentiment.
Mais ce trésor était difficile à accepter…
Car une fois que j’avais vu ce que je sentais être ma nature profonde, je ne pouvais plus l’ignorer. Cela a déclenché un conflit intérieur entre ma nature profonde et mon cadre de vie extérieure de cette période.
Je suis passé par une phase de dépression. J’ai vaincu la dépression en quelques mois, mais la souffrance est restée bien plus longtemps…
Je suis passé par une phase de dépression. J’ai vaincu la dépression en quelques mois, mais la souffrance est restée bien plus longtemps…
Alors, j’ai fini par trouver une solution :
Le processus de reconnexion à soi peut être des fois difficile et créer des conflits intérieurs entre ce que nous sommes au fond de nous, et le cadre de vie que nous avons construit.
Nous avons un appel à explorer l’inconnu mêlé à une peur (des fois viscérale) de quitter le connu.
Conseils et solutions :
Si tu te reconnais là-dedans, j’ai un conseil pour toi : Relaxe…
Tu n’es pas obligé de faire un choix radical tout de suite. Tu peux garder un pied dans ta zone de connu, tout en t’aventurant dans l’inconnu.
Tu n’es pas obligé de faire un choix radical tout de suite. Tu peux garder un pied dans ta zone de connu, tout en t’aventurant dans l’inconnu.
Tu peux explorer les terres fascinantes qui t’appellent, tout en gardant une maison dans ton village natal et en revenant t’y reposer entre les voyages. C’est très bien aussi d’avoir ta chaumière dans ton village pour te reposer entre les quêtes.
Et oui, peut-être que tu te dis que pour ta liberté, tu sens qu’un jour, tu devras quitter pour de bon ton connu. Mais si cela te terrifie et te fait beaucoup souffrir, tu peux repousser l’échéance et explorer petit à petit l’inconnu ⚓⛵
Cela a des avantages. Par exemple, tu peux mieux te familiariser avec la prochaine étape de ta vie. Comme ça, tu ne sautes pas dans le vide.
Aussi, en suivant l’appel de ton âme et en expérimentant ce qu’elle te pousse à vivre, tu vas découvrir de nouvelles choses et de nouvelles personnes. Cela t’ouvrira la conscience petit à petit jusqu’au jour où tu te sentiras prêt à aller plus loin 🙂
Après, ce sont juste des idées que je partage ici. Tu les prends si cela fait sens pour toi. Autrement, tu peux les laisser sur le côté. Fais vraiment ce que tu sens être le mieux pour toi.
J’ai deux questions à te poser :
Et tu peux me répondre à ce mail directement si tu veux.
1) Est-ce que toi aussi tu vis un conflit intérieur entre suivre ton appel intérieur versus rester dans une situation ? Est-ce que tu en as déjà vécu un ? Si oui, comment tu t’en es sorti ?
2) Est-ce que tu as bien aimé cette newsletter ?
As-tu quelque chose à en redire ? Par exemple, est-elle trop longue ?
Aimerais-tu y voir une autre rubrique ? Tu peux me faire part de tes suggestions 😁
As-tu quelque chose à en redire ? Par exemple, est-elle trop longue ?
Aimerais-tu y voir une autre rubrique ? Tu peux me faire part de tes suggestions 😁
Mon actualité :
La dernière rubrique, c’est mon actualité 😃
Ces prochains mois, j’organise mes seules retraites spirituelles de 2023 proche de Toulouse :
- du 16 au 19 février (1 place restante)
- du 30 mars au 2 avril (4 places restantes) coanimée avec Noellia
Ces retraites sont l’occasion de passer un moment avec toi-même 😉 mais aussi avec moi et avec les autres participants.
Le cadre est magnifique, au milieu des collines dans la nature.
Et les ateliers : sophrologie, méditation, ateliers de développement personnel, cérémonies aux plantes…
Tout pour te reconnecter à qui tu es vraiment au fond de toi, et pour le manifester dans tes actes et dans tes prochains projets.
Et les ateliers : sophrologie, méditation, ateliers de développement personnel, cérémonies aux plantes…
Tout pour te reconnecter à qui tu es vraiment au fond de toi, et pour le manifester dans tes actes et dans tes prochains projets.
Si tu souhaites voir les détails ou participer, voici :
Je découvre le journal de bord pour la première et je suis impressionné de l’analyse et la justesse avec laquelle est traduite par l’écrit. Je continue à lire et cela me bouscule, me bouleverse et me faire peur d’aller vers l’inconnue qui pourrait enfin(peut-être) me laisser entrevoir de l’espoir d’un bien être tant souhaité.
Hello 🙂
Merci à vous pour ce commentaire.
Je suis heureux que cet article vous parle. C’est vrai que suivre son coeur, cela fait souvent très peur avant et pendant qu’on le fait.
Mais en général, une fois le chemin bien engagé, c’est quelque chose de très beau 🙂